Barns selvfølelse, I: Gir du barnet anerkjennelse i dypet eller bare på overflaten?

Barns selvfølelse, I: Gir du barnet anerkjennelse i dypet eller bare på overflaten?

Anerkjennelse er et av våre grunnleggende behov som mennesker. Samme hvor i verden jeg har reist, samme hvilke kulturer jeg har vært i kontakt med: Mennesker søker og lengter etter anerkjennelse! Store som små. Kvinner som menn. Vi suger næring fra denne anerkjennelsen og strekker oss etter den gjennom relasjoner, samspill, mestring og egen prestasjon.  Barn er ingen unntak!

Read More

Vekk med oppdragelse

Vekk med oppdragelse

Begrepet barneoppdragelse brukes gjerne som en standard vi må leve opp til, der vi blir kritisk bedømt og fordømt i stedet for å kunne hvile oss på ofte hardt tiltrengt støtte og empati. Det er ikke bare svigermor som har en mening om hvordan vi oppdrar våre barn. Det er også langt flere enn svigermor som kan rekke ut en hjelpende hånd i form av medfølelse og forståelse stilt overfor den enormt viktige oppgaven som utøves når en mor eller far er i samspill med sitt barn.

Read More

Er du på godfot med egne behov?

Er du på godfot med egne behov?

u vet de øyeblikkene når du kjenner deg emosjonelt trigget? Et vell av følelser strømmer gjennom kroppen. Kanskje stopper du opp og kjenner etter, eller kanskje du stenger av og unngår kontakt med hva du egentlig føler. Vet du hva du trenger? Tar du deg tid til å kjenne etter, lytte til kroppen og forsøke å sette ord på hva du føler? Kan du sette navn på behovet bak følelsen? Holder du deg selv og dine egne behov med ømhet, kjærlighet og empati?

Read More

Hvor vil du med ditt foreldreskap?

Hvor vil du med ditt foreldreskap?

Har du staket deg ut en kurs for ditt foreldreskap og vet hvor du vil, eller lar du deg lede litt tilfeldig inn på stier som dukker fristende opp underveis? Velger du strategier som hjelper akkurat nå eller styrer du etter en indre overbevisning om hva som gir best resultater på sikt? Har du satt deg opp liste over indre verdier som leder deg dit du egentlig vil?

Read More